Fizikçiler kozmoloji için tüm çıkarımlarını düşünmeye ilk başladıkları zaman, yani 1990’ların sonlarında, özel Evren’imizin bu derin Mteori anlayışı tarafından sağlanan birçok olasılık arasından neden belirginleştiği bilmecesiyle karşılaştılar. Bazı insanlar, eğer …
Batıda yaşayan toplumlar olarak bizler, kendimizi, dünyadaki en sofistike kültürün temsilcileri olarak görebiliriz, ancak, gebelik ve doğuma yönelik yaklaşımımız henüz evriminin ilk basamaklarını yaşıyor denebilir. Gebeliği, yaşamsal bir olgu olarak …
Orada içinizde derinlerde bir yerde bir tohum olmalı. Bu tohum yok olmadıkça aklı durduramazsınız. Akıl yalnızca özünüzdeki tohumun buyruğunu izliyor. Bir kişi cinselliği düşünüyor; sonra da orada bir yerde cinsellik …
Yorgunluk genel bir şikayettir, ve vücudunuzun enerji depolarını tüketebilir. Bu yüzden zaman ayarlamanızı yeniden yapmanız, nerede olursa olsun kendinize biraz dinlenme ve gevşeme zamanı ayırmanız gereklidir. Öğleden sonraları şekerleme yapın, …
Bu iki egzersiz, birbirinin ardı sıra ya da günün değişik zamanlarında hergün yapılabilir. Bacaklarınızı omuz genişliğinde birbirinden ayırarak, yavaşça ve ritmik biçimde her iki yana salınım hareketleri yapın. Bunu yaparken, …
Gebelik inanılmaz bir süreçtir. Genç kızlıktan kadınlığa, birinin kızı olmaktan, birinin annesi olmaya uzanan bir yoldur. İki insan arasındaki sevginin açık ilanıdır. Yetiştirilirken bize öğretilenlerin aksine, rasyonel olan zihnimizin ve …
Bulunduğunuz yerde olun lütfen. Burada içinizde yeni bir arzu yaratmak için bulunmuyorum; yalnızca tüm arzulayışın absürdlüğünün farkına varmanız için buradayım. Arzulayış “sansar” dır. Arzunun yararsızlığım kavrayış, aydınlanmaktır. Olmak istediğini olduğunu …
Ayaklarınızı, aralarında birkaç adımlık uzaklık bırakacak biçimde yana doğru birbirinden ayırın, ellerinizi de havaya kaldırıp gövdenizden uzakta tutun, böylelikle vücudunuzla bir ‘X’ oluşturun. Boynunuzu ve sırtınızın geri kalan kısmını rahat …
Hem cinsel hem de mesleki yaşantıda başarılı olma zorunluluğundan kurtulmuş birçok kadın, kariyer baskısı ve ailesel yükümlülüklerden uzak olarak, bu döneminin keyfini sürer. Düşünmeye, daha yaratıcı etkinliklere ve dünyada artık …
Vücudun östrojen düzeylerinde ani bir düşüş ya da sorun olduğunda, buna bağlı olarak birçok zincirleme tepki ortaya çıkar. Bunlardan biri de kalsiyum düzeyleri ve kemik yoğunluğunda büyük bir azalma olmasıdır. …
