Sorun Çözme Güç sahibiyken Koçlar yaratıcı fikirler üretebilen problem çözücülerdir. Yaşamı kolaylaştırmak için tasarlanmış benzersiz çözümler üretebilirler. (Uzaktan kumanda fikri muhtemelen bir Koçnın fikriydi.) Koçların buldukları çözümler çoğunlukla komiktir. Kaygısız iyimserlikleri zihinlerinin boş kalmasını sağlar; bu sayede sorunlar onlara bunaltıcı ya da yıkıcı gelmez. Güçten düştükleri ya da korku içinde oldukları zaman yetenekleri konusunda endişelenir […]
1 Tanrı ya yaklaşırken, içsel esenlik, tatmin ve huzur hissetmeye başlanz. Tanrının sizin tatmin arayışınıza ve yüreğinizin özlemine karşılık verdiği belirli olayları hatırlıyor musunuz? 2 Eski Kitap Hıristiyanların dünyada yaşarken bile asıl vatanının gökler olduğunu söylemektedir (Flp.3:20; Ef.2:6). Bu kitabın 11. bölümünü okurken cennet hakkmdaki anlayışınız değişti mi? Nasıl? 3 , kendisini izleyenlerin sonsuzluk boyunca […]
1. Baktığımız her ne ya da kim ise ona saygı duymamızı gerektiren pek çok şey vardır. Saygı duymak için yeniden bakmak ama ikinci kez bakarken yeni bir bakış kazanmak gerekir. Eğer merkezlenmiş bir benliğin dışından hareket ederek başkalarını yargılıyorsanız şunu unutmayın ki baktığınız şey ilk başta yeni ve bilinmezdir. Çok kısa bir süre sonra yeniden […]
Bundan birkaç yıl önce, içlerindeki kargaşanın yatışmasına gereksinim duyanlar ya da şuurlarım yaşamın kaçınılmaz icaplarından daha büyük bir olguya açma gereğini duyanlar için pek az çözüm yolu öneriliyordu: Bu insanlar bir psikanalistin kapısını çalabiliyorlardı… Çok uzun, zorlu ve kimi zaman da çok pahalıya mal olan ve tedavi çerçevesi içinde sonucu ve etkisi sınırlı kalan bir […]
KENDİNİ SALIVERME Kendi elinizle not edebileceğiniz tarot falı seans metinleri sayesinde bu gevşeme yöntemini sınamadan önce, bedensel bir gevşeme gerçeği üstünde durup düşünmenin ilgi çekici olacağı kanısındayım. İlk önce biraz şu “kendini salıverme” kavramı üzerinde konuşalım. Batı kültürü bunun tersi tutumu geliştirmiştir. Bize hep “kendimizi bırakmamamız”, “yaşamın bir savaşım olduğu” öğretilmiş, “istem duygusu”na değinilmeksizin “ödev […]
Çok basit; duyumları kavrama anlamına geliyor. Örneğin, yanınızdaki bir nesnenin şuuruna varmak için, onun biçimine, oylumuna, renklerine bakmakla işe başlarsınız: Bu, görsel duyumları algılamadır. Soma, o nesne konusunda şuurlanmayı artırmak için, onu elinize alırsınız: Bu da ağırlık, dokunma duyumlarım algılamadır. Nesneyi çınlatabilirsiniz (işitsel duyumlar), koklayabilirsiniz (kokusal algılama). Nesneyle ilgili duyumsal algılamalarınız ne kadar artarsa, o […]
Tarot Falı Meditasyonu Tarot Falı Meditasyonu “kendini gerçekleştirme”yi ilerlettiği hipotezini denemeden geçirdiler. Bu Maslow’un toplumun en başarılı, yaratıcı ve sağlıklı üyelerini inceleyerek vardığı bir görüştür. “Kendini gerçekleştirme”, kişinin Maslow’un tanımladığı gibi insanlığın en yüksek değerleri olan değer ve çevreye yansıyan niteliklerini genellikle ne ölçüde kullandığı ile ilgilidir. Araştırmacılar bu hipotezi denemek için “Shostram Kişisel Yön Cetveli” […]
Pek çok meditasyon ve tarot falı türü var. Örneğin transandantal meditasyon, mantrayı (sürekli tekrarlandığında ruhani güçlerin uyandırılmasmı sağlayan kutsal söz) ya da sürekli tekrarlanan kelimeleri kullanır. Zen meditasyonu ise sessizliği. Burada kullanacağımız meditasyon metoduna kılavuzlu betimleme deniyor. Bu ta önerilen her meditasyonun özel bir amacı bulunuyor. Bu nedenle de meditasyon aracılığıyla bu amaçlara ulaşmamz için size […]
Yogada, enerji dengesizliği, İda, Pingala ve Sushumna nadilerinin aktiviteleri ile açıklanır ve bunlar çok ilginçtir. Bu nadiye verilmiş olan Sol Tarafa Doğru Dengesizlik Daha önce açıklandığı gibi, İda nadi (veya ay kanalı) omurganın sol tarafı boyunca, Mooladhara çakrasından başlayarak Ajna çakrasına çıkar. Özellikler Tamoguna, geçmiş olaylar ve alt bilinçtir. Daima geçmiş anıları bilince taşır. Sol […]
Herhangi bir yola çok fazla bağlanmadan isteklerinizin size nasıl gelmesini istediğinizi düşünün. Diğer bir deyişle, isteklerinizin size doğru gelmesinin farklı kanalları olduğundan emin olun fakat isteklerinizin oluşma yollarım kısıtlamayın. İsteklerinizin sizin dünyanıza girerken kolay, mantıklı ve inanılabilir bir yolu olduğundan emin olun. Örneğin, belli bir üniversiteye kabul edilmek istiyorsanız, ilk yapmanız gereken şey başvurmanızdır. […]