Beşinci adım, eylemin kaygı ve gayretin bir kombinasyonu olduğuna dair genel yargıya meydan okur. Sonsuza kadar hamlesi devam eden kimsenin eylemi, yangınları söndürmek, problemleri çözmek, herkesin işine karışmak, emirler yağdırmak …
İnsanların haklarını gözetmek, hakkını vermeye çalışmak zamanı değildi; herkesin kendi çıkarlarını gözettiği, gözlerini dört açtığı ve hayatta kalmak için yollar aradığı günlerdi. Stephen Spielberg’in Schindler’s List adlı filmi 1941 yılında …
YIKMA ALIŞTIRMALARI İnsanları kendi varsayımlarınıza göre doğru, yanlış, iyi kötü diye yargılamayın, yaptıklarının sebeplerini anlamaya çalışın. Hatta eğer yapabilirseniz onlara bu sebepleri gidip sorun. Aynı değer lendirme prensibini kendinize de …
Özümüze odaklanmak demek tıpkı komşumun savunduğu gibi hayattan elimizi eteğimizi çekmek, eski sürüngen tavırlarımıza geri dönmek, yavaş yavaş nefes alıp vermek, sessiz sakin oturmak, dünyadan kopmak anlamına gelmez … Bu, …
Üç’lü anlayışı eylem tamamlar. Eyleme geçmeden önce onu anlamamız gerekir. Bunun için ne sadece IQ seviyesi ne de EQ seviyesi yeterlidir. Gerçek durumu algılayacak üçlü bir anlayışın olması gerekir. Uçakta, …
Değerlendirme yargınızın, büyük resmi algılayışınızla birleştiği noktada var olan bir olgudur. Bunu biraz da olsa, kapakları çocukların açamaması için lanmış aspirin şişelerine benzetebiliriz. Şişeyi açmak için önce kapağı aşağı doğru …
Her şeyin bir anlamı olduğunu düşünemeyiz. İkinci adımda rağbet görenler zihinsel ya da duygusal sebepler değil, gerçek anlamlardır. Sonuç aynıymış gibi gözükebilir ancak aynı zekâya sahip olduklarını söylemek zordur. Örneğin …
St.(Aziz) Francis Assisi bir gün bahçede çiçeklerle uğraşırken bir öğrenci yanına gelip, “Bugün yeryüzündeki son günün olsa ne yapardın?” diye sormuş. “Bahçedeki işimi bitirirdim” diye cevap vermiş Assisi. SQ bireyleri …
Nörolog Joseph Le Doux şöyle der: Kendini düşünmeye engel olan duyguların gücünü ele alın. Nörologlara göre “aktif bellek” verilen bir vazife ya da bir problemin üstesinden gelebilmek için gerekli bilgileri …
Gerçek anlama ulaşmanın yolu bu görüşe her daim sahip olmaktan geçer. Bir şeylerin gerçekleşebileceğini ya da asla gerçekleşemeyeceğini düşünmek, gerçekleşebilecek olanlara smır koymak demektir. Pozitif anlam farkındalığın büyük resimdeki gelişimidir, …
