Gevşeme
Gevşeme, kendinize hiçbir şey yapmadığınız bir duruma düşme izni vermek anlamına gelir, çünkü bir şey yapıyorsanız gerginlik devam edecektir. Hiçbir şey yapmama durumudur bu: Basitçe gevşer, rahatlama duygusundan keyif alırsınız. …
Kategori: Astralizm
MEDİTASYON BİR HÜNERDİR
Meditasyon öyle gizemli bir şeydir ki hiç aykırılık olmaksızın bir bilim, bir sanat, bir hüner diye adlandırılabilir. Yapılması gereken açık ve seçik bir teknik olduğundan bir bakıma bilimdir. İstisnaları yoktur, hemen …
GÖZLEMCİ TANIK DEĞİLDİR
Gözlemci ve gözlenen tanığın iki yüzüdür. Birbirlerinin içinde kayboldukları, birbirlerinin içinde eridikleri, tek oldukları zaman, tanık ilk kez kendi bütünlüğü içinde ortaya çıkar. Ama bu, birçok kişi için de bir …
SÎZ DENEYİMLERİNİZ DEĞİLSİNİZ
Unutulmaması gereken en temel husus yalnız sizin tarafınızdan değil, herkes tarafından içsel yolculuğunuzda rastladığınız her neyse, sizin o olmadığımzdır. Siz ona tanıklık edensiniz, o hiçlik olabilir, sonsuz mutluluk olabilir, sessizlik …
YETERLİ UZAM
Çaldığı zaman telefonun fişini çekin, kendinizi bağımsız kılın. Meditasyon yaptığınızı, bir saat boyunca kimsenin kapıyı çalmamasını bildiren bir not koyun kapıya. Meditasyon odasma girdiğiniz zaman ayakkabılarınızı çıkarın, çünkü kutsal bir …
BÜYÜK SESSİZLİK
SESSİZLİK genellikle olumsuz boş bir şey, ses % V ve gürültülerin yokluğu olarak anlaşılır. Bu yanlış anlayış yaygındır, çünkü pek az kişi sessizliği yaşamıştır. Bunların sessizlik adma denedikleri gürültüsüzlüktür. Oysa …
Farkındalığa İlk Adım
Farkındalığa ilk adım, bedeninizi yakından gözlemektir. Kişi yavaş yavaş her jestinde, her hareketinde tetikte olur. Siz farkında olurken bir mucize ortaya çıkmaya başlar: Önceden yaptığınız birçok şey kolayca ortadan kalkar; …
Meditasyonun Anlamı ?
MEDÎTASYON NEDİR? Meditasyon, bir serüvendir; insan aklının üstlenebildiği en büyük serüven. Tam olarak meditasyon, hiçbir şey yapmamaktır; eylem yoktur, düşünce yoktur, duygu yoktur. Tam kendinizsinizdir ve bu katıksız bir hazdır. …
Ebced Hesapları
BURCA NASIL BAKILIR? Bir kimsenin burcunu ve yıldızını ve hastalığını bulmak istenirse, önce o kimsenin annesinin adını küçük ebced ile toplar, çıkanı on ikişer sayı halinde çıkarttıktan sonra geriye kalan …
Tutuklu Olmak
“Federal veya Federe Devletlerimizin cezaevlerinde bugünkü durumda bulunan 200.000 tutuklunun üçte ikisi öteki kurumlar dan gelmektedirler. Her yıl salıverilen 100.000 tutukludan yüzde yetmiş beşi gene suç işleyip cezaevine dönmektedir” Niçin …