Kolaylık Meditasyonu Oğlak Burcunun yönetici gezegeni; Satürn disiplinli bir öğretmendir. Bize haritamızdaki konumuna göre, o alanda öğretilerde bulunurken, kısıtlama ve zorluklar da yaşatır. Bedenlenmiş ruhsal varlıklar olarak, hayat yolunda ilerken, ruhsal derslerimizi deneyimleriz. Derslerimizi öğrenirsek, Satürn bizi ileriki yaşlarda, sınandığımız konularda ödüllendirir. Gözlerimizi kapatıyoruz. Olabildiğince derin nefes alıyoruz, oksijen içimizde yayılıyor, yavaş yavaş soluğumuzu dışan verip, acele etmeden, bir süre nefessiz kalıyoruz. Bir süre bu şekilde soluklanarak, kendimizi meditasyonumuza hazırlayalım ve şimdi niyetimizi edip, nefesimize de dikkat ederek, meditasyon cümlelerimizi söyleyelim.
Niyet: “Hayat derslerimi öğrenirken, Satürn gezegeninden, bana daha anlayışlı davranmasını talep ediyor, derslerimi daha kolay ve yumuşak deneyimlerle öğrenmeye niyet ediyorum.”
Nefes alırken: “Hayatı kolaylıkla içime çekiyorum.”
Nefesimiz içimizde yayılırken: “Kolay olana izinliyim. Zevk alarak, keyifle öğreniyorum.”
Nefesimizi verirken: “Hayat yolunda güvenle, emin adımlarla ilerliyorum.”
Nefessiz dururken: “Ödüllerimi almaya hazırım.
Satürn’e ve kendime teşekkür ederim.”
Tekrar nefes alıyoruz ve devam ediyoruz. En az 7 kere tek
rarlamanızı tavsiye ediyorum. Daha uzun yapmak isteyenlere, 7’nin katlarını öneririm. Meditasyonunuz bitince, zamanınız varsa, kalkmak için acele etmeyin. Bu güzel anın, huzur dolu ve yapıcı enerjilerinin tadını çıkarmak için, biraz daha meditasyon konumunuzda kalabilir, kendinizi şımartabilirsiniz. Unutmayın bu hayatta en önemli kişi sizsiniz.
Benzer Yazılar
- Koç Burcu İş Hayatı
- Tatminsizliğin İlahî Bir Şekilde Sona Erdirilmesi
- YENİ YAPMA ALIŞTIRMALARI
- Dinginliğe ya da Yolun Dört Temel Yasası
- GEVŞEME SÜRECİNİN DAHA İYİ ANLAŞILMASI İÇİN DÜŞÜNCELER
