Cildinizin çok fazla nem kaybetmemesi için bir bitkisel nemlendirici kullanabilir ve dış etkilere karşı koruyabilirsiniz. Bu tür nemlendiricilerin hem elde edilmesi kolaydır hem de kullanımı son derece keyiflidir. En iyi sonucu almak istiyorsanız günde iki kez, sabah akşam uygulayın.
Herbırinden ikişer sofra kaşığı olmak üzere (28 ml) gliserin, gülsuyu ve kadife çiçeği sularını karıştırın. İyice çırpıp, kapağı vidalı olan bir kavanozda saklayın. Kadife çiçeği suyu elde etmek için otuz gram kadife çiçeği yaprağını iki bardak (450 mİ) suya koyup tavaya dökün. Yarım saat boyunca ağır ağır kaynatın, sonra süzün ve otuz gram taze yaprak ekleyin. Gülsuyu yapmak için yine aynı yöntemi uygulayın, ama kokunun iyice nüfuz etmesini istiyorsanız, uygulamadan önce üç gün bekletin.
Biraz daha ağır sayılabilecek bir diğer nemlendirici ise, herbi rinden bir sofra kaşığı (28 ml) olmak üzere lanolin, bal, badem yağı ve beyaz balmumunu bainmarie yöntemiyle eriterek elde edilebilir (bainmarie: içinde az miktarda suyun kaynamakta olduğu bir tencerenin içine bir diğer kaseyi yerleştirin, böylelikle ısıdan yararlanırsınız ama malzemelerinizi yakma riskini ortadan kaldırmış olursunuz). Erittikten sonra ocağın üzerinden kaldırın ve koyu bir ıhlamur ya da menekşe yaprağı çayından iki sofra kaşığı (56 ml) ekleyin. Soğumaya bırakın, soğuduktan sonra kıvama gelinceye dek çırpın. Lanoline alerjiniz varsa, bunun yerine daha fazla bal koyun.
Her sabah, temiz bir çim üzerinde yalınayak kısa bir yürüyüş yapın. Çimin üzerinde sabah çiyinin ıslaklığı varsa da ha da iyidir. Birçok yönden yararı olan, çok eski bir yöntemdir bu. Doğal dünyayla aranızda hiç beklemediğiniz kadar hızlı bir bağlantı kurar, ve bu yürüyüşün yararlarını gün boyunca hissedersiniz.
Benzer Yazılar
- Burçlar ve Yaratıcılık: Sanatsal Enerjinizi Keşfedin
- Tarot Kartları ve İçsel Şifa
- Astroloji ve Sağlık: Hangi Burç Hangi Organı Temsil Ediyor?
- Tarot Falı ve Günlük Pratikler: Kendi Kartınızı Çekme
- Rüyalarınızda Ölen Kişilerin Mesajları
