Günlük Yaşam

Günlük yaşamımızdaki iyileşmeler, olumlu işaret noktalarım oluşturur ve iyi yönde yol aldığımızı gösterirler. İçsel ve kişisel çalışmamızda ilerlediğimiz oranda, yaşamımızdaki kimi küçük şeylerin olumlu gelişmeler gösterdiğini duyumsamamız gerekir.

Örneğin, giderek daha az öfkelendiğimizi, işimizde daha çok sabır gösterdiğimizi ya da sokağa çıkmayı, daha çok insamn yüzünü görmeyi tarot falı vb. arzuladığımızı içimizde gözlemliyoruz. Günlük yaşantımıza düzelme getiren tüm bu belirtilerin hesaba katılması gerekir. Hiç kuşkusuz, hızla çözümlenmesini görmekten hoşlanacağımız önemli bir sorun, bizi çoğu zaman tedirgin etmektedir.

Sabırsızca beklediğimiz ve yolumuzun üzerinde önçmli bir aşama oluşturacak çözüm, kimi zaman gecikir. Bu nedenle, mutsuzluğumuzun sona ermeyeceğini sanarak umutsuzluğa düşmek tarot falı ve her şeyi yarıda bırakmak tehlikesiyle karşı karşıya kalırız. Bu durum hiç de iyi değildir. Ama dayanmalıyız; çünkü sıkıcı bulutlar günün birinde elbette dağılacaktır.

Aynca, o rahatlama anını beklerken başka alanlarda işlerin yoluna girmekte olduğunu da tarot falı ile saptayabiliriz. Olguların genellikle böyle geliştiğini bilmeliyiz.

Sof roloji alanında gerek bireysel seanslarla, gerekse seminerlerde grup halinde çalışma yapan kişilerden birkaç örnek verelim:

• Bay Bnin evlilik yaşamında önemli bir problemi vardı. Karısıyla ve çocuklarıyla ilişkileri yıllardan beri bozuktu. Ama bağların temelli kopmasmdan önce Bay B., çevresine bir şey söylemeksizin, soruna bir çözüm bulmaya karar verdi. Birkaç bireysel seanstan sonra, bir tür geçici bilanço yaptık.

Ailesel alanda dikkati çekecek hiçbir iyileşme yoktu. Bu arada Bay B., hafta içinde havuza kaydolduğunu ve karısıyla birlikte sinemaya gittiğini söyledi. Bu durum önemsiz görünebilir, ama Bay B. en sevdiği spor olan yüzmeyi iki yıldan beri bırakmış durumdaydı ve beş yıldan bu yana da karısıyla birlikte sinemaya gitmemişlerdi! Aslmda bir şeyler “kımıldamaya” başlamıştı. Demek ki Bay B. iyi yoldaydı. Havuz ve sinema bu olayda iyi işaret noktalarım oluşturmuştu.

• Haftada bir kez toplanan bir dinamik gevşeme (bu ta teknik gevşeme olarak ele alacağız) grubunda, bayan katılımcılardan biri, uzun zamandan beri çektiği astım krizlerinin seanslar boyunca seyrekleştiğini saptadı. Bununla birlikte, bu katılımcının yola çıkış niyeti ve sofroloji yapma motivasyonu, hiçbir tedavi amacı olmayan mesleksel bir meraktan kaynaklanıyordu (bu katılımcı, hastabakıcıydı). Aldığı sonuç onun için hoş bir sürpriz olmuştu kuşkusuz. Ama özellikle, bu girişimin pozitif bir şeylerle örtüş tüğünü mükemmel bir biçimde kanıtlamış oldu. Bu genç kadın tuttuğu yolu sürdürdü ve sonunda sofrolog oldu!

• Üçüncü bir belirti de çok sık görülen türdendi: Uyku rahatsızlıklarının önemli ölçüde iyileşmesi. Bu durum, rahatlatıcı bir zihinsel dinginlikle birlikte belirli bir gevşemeyi kanıtlamaya kadar uzanıyor. Doğal olarak uyku düzene giriyor. Kuşkusuz, her şey çözümlenmiyor; yol hala uzundur ama bu, yola devam etmek için bir yüreklenme fırsatıdır.

Bu birkaç örneği, kimi ufak tefek olumlu görünümlerin hiç kimsenin beklemediği alanlarda ortaya çıkabileceğini göstermek için verdik. Bunlan “büyük sorunlar” a oranla savsaklanabilir ya da anlamsız saymamak, yüreklendirici belirtiler olarak görmek gerekir. Coşkumuzu uyarması, tutulan yolun bizim için iyi olduğu ve bu eylemin giderek büyüyen bir denge yaratacağı kanısını vermesi gereken kanıtlar, işaret noktalarıdır bunlar.

Bilmecedeki salyangoz gibi, her adımda yolun yarısını katediyoruz. Bu da bizim için çok iyi bir sonuçtur.

Günlük Yaşam

Benzer Yazılar

Leave a Reply